视频1~5笔记
(影)数字人生系列(概述) (影)数字人生系列(一) 数字人生系列(二) 数字人生系列(三)数字人生(1):成为百万富翁
除了出身富贵,突发横财,大多数人要成为百万富翁需要具备哪些特质呢?
- EQ
- 表现:
- 在复杂的环境保持冷静;
- 辨别并认同别人情绪的能力;
- 足够耐心
- EQ 对比 IQ
- EQ每增加1分,收入最多可以增加 $1300/年
- IQ 每增加1分,收入可能增加 $202~$616 (人智商的平均水平是100分)
IQ 高的人,身体特征如下: 男性显脸宽,女性的头发颜色是金色,身高有优势.
- 谈判能力
- 技巧举例
- 耐心: 谈判时没有耐心的永远是输家.
- 回避: 不要比对手先开价.
- 配合: 确定对方开价之后,不要立马讨价还价. 收集信息,为自己争取时间.
- 心态上: 做好空手而回的准备.
创造性思考
突破常规:退一步看待问题的能力适应能力
当客观环境改变的时候,我们仍能找到解决问题方法的能力.坚持
坚持财务目标永不放弃小睡一会
小睡一会(30min)可以让你的效能增加30%刻意延迟
- 延迟幸福感: 不草率做决定.刻意地延迟是为了等到最后做更好的决定
- 学会管理延迟;并不是每一件事都是危机;
- 举例
- 职业网球选手和业余的区别:职业会多等50ms
- 医生诊断病人会用1min, 5s 太短不利于获取足够信息,5min太长可能会危机病
- 股市,股票跌了最好还是静观其变.我们反应过快反而会更糟糕(频繁的交易比选错更糟糕)
- 其他
- 投资: 多少都行,但就是要坚持投资.同时要分散你的风险. 储蓄你收入的15%
- 利用已有规则,使用合作双赢代替竞争(1min 扳手腕赢次数最多的)
- 教育:父母的参与可以让孩子的成功几率翻倍
- 决策要有战略性: 了解每一个决策背后的统计数据.
- 别过度思考目标,比赛前45min 抵达赛场即可.避免球员过于兴奋.
数字人生(2):大说谎家
利用数字探索撒谎
关于撒谎的
10min 的对话里面,10个人里面就有6个人说谎,这些人平均每30s就说一次谎.
75%的男性认为善意的谎言是可以接受的.例如男性会经常对女性说:你一点也不胖.
孩子通常在3岁的时候就学会撒谎(从他们的父母),到了4岁的时候,每两个小时就会撒谎一次.到了6岁,下降到90min/次
正常人一天会听到200个谎言.
我们太习惯于谎言导致即使说的是真话,别人也会怀疑
相比于对自己朋友,亲人,同时, 我们更容易对陌生人撒谎
怎么识别谎言
摩擦双手;避免眼神接触;结巴; 这类的肢体语言并不是总有效.一般人识破谎言的概率是54%
观察:关键是瞳孔.高速运转的大脑(想办法说谎)瞳孔会变大.
倾听:撒谎的三个特点: 关键地方会提高声调.语速会有意识放慢. 对过往的经历更像是在背稿子.
倒述法:让别人倒着叙述.
之前写过一篇关于跟谎言相关的文章, 微表情 VS 反微表情
数字人生(3):当上大老板
完美领导的两个特质, 并教你如何选出完美团队.最后如何指导团队成员帮助他们完成任务.
两个关键特质
- 创造力
- 点子多
- 原创性
- 灵活性 :使用的场景广
- 阐述方式 : 推销出去的能力
- 积极乐观
- 积极探索解决问题的方法,不轻易说”不”
- 适当的咖啡因可以改善情绪(绿茶,咖啡)
完美团队
没有完美的人,只有完美的团队.事实上,团队的前10个人就已经决定整个公司气质.
- 男女比例: 女生比例较高的团队,更可能完成各种任务. (社交的敏感性)
- 面试: 你的目的是在有限的时间内得到最有用的资讯.不要只是问是非问题,你需要可以得到特定细节的问题
游戏:只能问一个问题,找出三个候选人中谁能胜任工作. - 谦虚: 91%的 top sellpeople 至少中度谦虚
领导力
- 真诚,别人才会追随你的领导.
- 放慢你的语速:3.5字/秒
数字人生(4):风险管理
什么时候应该表现的像一个混蛋,什么时候应该像一个好人,才能使我们的收益最大化
了解自己对风险的偏好程度
- 先天(60%)
- 夏季出生的孩子更喜欢冒险(夏天户外活动更频繁)
- 家里面排小的孩子更喜欢冒险 (从小受到的关注较少,需要用更多冒险的行为得到关注)
- 后天(40%):
- 同侪压力:只是简单地跟喜欢冒险的人为伍,人的冒险精神也会上升(只需要同伍中的5%,就能影响剩余的95%)
- 有刺青的人有32%的概率更具冒险性. (尝试新事物)
- 时间影响:周六发生车祸的概率最高,周二最低.(错开时间)
区分好的冒险和坏的冒险:冒险三原则
- No reward,No risk (不知道奖赏,就别冒险):要知道冒险可以为你带来什么回报,不要为冒险而冒险.
实验:直接获得5美元,或者从三个神秘盒子里面挑选一个.
评价:主持人一开始没跟我们说盒子里有什么.也就是说,我们不知道我们最佳/最坏会得到什么.
建议:冒险之前,先做功课.在这种情况下,没必要冒险. - Find favorable odds(评估风险):权衡损失和回报,在概率上有优势的赌博,就应该毫不犹豫上.
- Be passion(热情)但有时候赔率不利,我们也会冒险,因为:这是我最有热情的事业,我认为值得.
细心思考平常生活(举例)
食物: 中午吃什么 只是你一天中70个有意识决策中的其中之一.
薪资谈判: 提出一个极高的但可商量的薪资要求. 通常可以得到比你原先预期高9%的回报.
约会: 64%的情况,三杯成人饮料就可以让关系升温
数字人生(5):混蛋幸福哲学
什么时候应该表现的像一个混蛋,什么时候应该像一个好人,才能使我们的收益最大化
being Jerk
成为混蛋的因素:
- 权力感: 不需要让其他人拥有实际的权力,只需要有这种感觉.
人们坐在一张大桌子面前会感觉到更有权力,他们考试作弊和自私自利的概率是其他人的4.5倍.
- 财富感: 类比权力,你只要想着你很有钱,就可以让你的自私自利程度加倍.
成为混蛋的好处
- 职位高升:不随和的人更容易获得提拔
- 赚更多钱: 评价一个混蛋比一个随和的人多赚20%.在美国,这个数字是 $10,000
- 体魄更强壮: 锻炼时候喊出声可以让你更强壮8%
- 压力更小:工作不顺心的时候,向同事抱怨可以减少10%的挫败感.
being nice
好处
- 提高团队效率:
在职场上为达到最大的效率,对下属的正面情绪和负面情绪的比率最好是 6:1 - 长寿:
参加两个以上的志愿者活动这样的活动可以让你活得更久 - 增加约会成功的概率
- 提高团队效率:
提高同理心的方式
- 阅读小说可以提高你的同理心: 透过上帝之眼,可以帮助你观察人性
balance:有选择性地 being nice 或者 being Jerk
举例子:街头搭讪
48%的女孩子倾向回应以称赞做开场白的男生.但在约会终了时,一个不辞而别的男生的吸引力会倍增.也就是说,一开始要表现 nice, 之后要表现Jerk.
对女生来说,男生更喜欢去追那些难以追到手的女生并倾向于在她身上花更多钱.82%受访的航空服务员表示,表现有友善和礼貌,获得升头等舱的机会会更高.